SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] po rozrobieniu z wodą zapach jest już o wiele mniej intensywny i smakuje całkiem nieźle. High Kick 2.0 (Ananas) - smak przyjemny z lekkim posmakiem ananasa. Spokojnie można brać 3 miarki. Mrowienie umiarkowane, nie przeszkadza. Nie wiem czy to zasługa High Kicka ale trening zleciał mi za szybko i chciałem jeszcze więcej. Krótkie przerwy do 2 [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10188 Data: 2018-02-12 17:50:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odpuść sobie... zbyt młody jesteś aby to brać... mówie tu o tribulusie... co do ZMA to jak najbardziej na lepszy sen i lepszą regenerację... a jakiej firmy?? każdej...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-28 18:24:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy z wagą

    Post
    Ladies SFD

    [...] jesz sporo poza swoje zapotrzebowanie i dlatego tyjesz. Robiłaś w ostatnim czasie badania krwi i czy jesteś jeszcze pod opieką lekarza ? Badania podstawowe miałam w normie. Jeśli chodzi o formę była na prawdę dobra. Dopóki nie zaczęłam brać leków i przybierać na wadze. Więc mogę powiedzieć że dopiero od ok. 1,5 roku figura jest bardzo słaba.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2019-08-14 18:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis leci 3 strzal hcg i bije co 3dni. Pierwszy 2000 drugi 2500 trzeci 2500 i ostatni 3000. W niedziele ostatni strzal hcg to od srody moge zaczac brac clomid ? Po jakim czasie po skonczonym odbloku robic badania ? Hcg moze byc trzymane w strzykawce w lodowce ? Zmieniony przez - SilowniaxD w dniu 2018-11-29 13:29:24 Tak od środy wchodź na [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2018-11-29 13:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mam ochoty ich jeść... Tak pozatym miska w miare czysta? Jeszcze dwa pytania na które nie znalazłam odpowiedzi. 1.Myslałam nad kupnem jakiegoś białka żeby po treningu brać to chodzi o to że włokna mięśniowe się szybciej regenerują i łatwiej zbudować masę mięśniową tak? tylko nie mogę się zdecydować które. Możesz polecić takie które się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2012-03-05 07:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniła sie rozpiska i Spurs gra z Fulham.Niestety takie uroki sezonu w pandemii (+ tych ich śmiesznych pucharów),przez co dzien meczowy sie potrafi zmienic na niewiele przed kolejka badz nawet samym spotkaniem Jak nie zdążysz za typować tego spotkania,to na spokojnie w takiej sytuacji Ci go moge policzyć jako Spurs v Fulham,badz w ogóle moge nie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 15682 Data: 2021-01-13 01:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenadrol opinie

    Post
    Doping

    1,5 tyg temu skończyłem brać trenadrol. Efekty przyszły już po kilku dniach stosowania. W ciągu miesiąca przybrałem na masie 5kg (a w ciągu ostatniego roku nie przybrałem na masie kompletnie nic), w bicepsie z 38 zrobiło się 39,5; a w brzuchu z 83 zgrubłem do 86 i to nie były mięśnie, tylko boki urosły. Reszty nie podaję ale napompowało mnie i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 13:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki. Chciałem troche dłużej niż standardowe ~6tyg. brać, bo efekty poczułem zaraz na początku (pewnie placebo), po kilku dniach jakbym wrócił do normalności i troche dziwne jak na metke ale znowu działanie zacząłem odczuwać dopiero w 3 tygodniu i dopiero od tego momentu zaczęły się przyrosty i wzrost siły. Tak nieśmiało podejrzewam, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-06-07 09:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale cieciu to ty nic nie rozumiesz!! powiedz mi na chooj brać koksy jak czyims celem jest mieć 40 cm ?? można se kupić kratynki i nne wynalazki i być czystym. a kto ci powiedział ze 40 robi sie na koksie?Tylko to zrobisz faktycznie na kreatynie.A na koksie zrobie sobie 47 i to na dawkach ktore ty brales na drugim cyklu.I ja sie tutaj zatrzymuje [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11296 Data: 2006-06-29 23:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , tabletki regenerujące wątrobę , bakterie jelitowe i tabletki osłonowe na żołądek i po 30 dniach odstawić tylko metę i się odblokować ? Chodzi o to że jak już bym musiał brać to żeby jak najmniej i jak najbezpieczniej. Mete bym stosował do tej diety którą napisałem wraz z białkiem itp itd , odrzucę jedynie kreatynę bo podobno na chudzielców [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2011-02-15 19:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jest,ja wiem ile brac,ale nie wiem co robic mam po cyklu,skonczylem cykl 6 tygodniowy i nie wiem coo teraz,nie wiem ile przerwy,nie wiem czy cwiczyc tak samo,nie wiem czy mozna brac ta sama kreatyne.. glownie mi o to chodzi ja wiem te podstawowe rzeczy,juz troche w sumie cwicze i wiem cos na ten temat,ale nie wiem wszystkiego :( pomozcie troche [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2012-07-12 16:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za picie jak metki nie zapomniałeś brac %-) Kurfa yebuem :V :V :V Odstaw wszystko oprócz testa, wyprostuj wyniki lekami i jedzeniem. Poza tym co to za cykl na mecie jak osłonki nie leciały, ten hepatil czy co tam masz to weź potrójne dawki zanim lekarza ogarniesz. I tak najlepszy jest NAC na osłonkę.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2018-02-16 20:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o biegi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z dużymi skłonnościami do rozciągania (luźne są, skubane!). Stąd pytanie: jak mogę o nie lepiej zadbać? Jak biegać? Czy zażywać jakieś suplementy? /zacząłem miesiąc temu brać siarczan glukozaminy/. Biegam na żwirowej bieżni stadionu koło domu. Mam 25 lat, 175cm wzrostu, 75(8)kg, dużo zapału i tętno 50 letniego staruszka;). Pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2003-06-26 19:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Od zawsze chcialem byc rozp******ony jak szafa i mysle ze 89% ludzi z sfd tego chce . . Kosztem kondycji mozliwe ze to szkodz narazie flaki mnie nie ryja po mt wczoraj robilem zdj plecow wstawie w pt lub sobote bo z tableta pisze a tu nie przerobie zeby byly kolo siebie. Tak jest koksy są dla Ciebie , dużo koksu i dużo szczęścia życzę zobaczymy za [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 22:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Shakall - spojrz na moja poprzednia wypowiedz dla poczatkujacych najlepsze jest ACT (jest w podwieszonych) jak zaczniesz go stosowac to powoli bedziesz lapal podstawy tego sportu i bedziesz w stanie ulozyc swoj pierwszy plan co do atlasu, to nei ciekawie sie robi mase miesniowa na sprzecie podstawa to jak powiedzial lukas222 wolne ciezary (nawet [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2005-03-24 09:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA EKTOMORFIKA OSTRO TRENUJĄCEGO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglami prostymi, po treningu szybko wypijam szejka by uzupełnić straty i zatrzymac katabolizm 5. na noc biore witaminy multiple olimpa i mam pytanie przez jak długo moge je brać?, tzn czy nie obciązam jakoś wątroby tak wielkimi dawkami?, jem duzo owoców i warzyw ale mimo to czuje że nie uzupełniam ciała w zalecane dawki poszczególnych witamin i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2012-07-13 21:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie Teksty Kolegów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co wy ty wypisujecie ludzie??? Człowiek ktory cie nie zna nie powie ci ze sie nienapinaj i spusc powietrza. A osoba kotra cie zna i ci powie ze cos spuchles to wydaje mi sie trzeba brac to jako pozytyw ponieważ widać skutki twojej ciezkiej pracy na siłowni:):) pozdro:)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 16:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peter15pet wydaje mi sie ze zanim ktos podejmnie decyzje cyklu jaki chce przeprowadzic powienien na poczatku pomyslec o srodkach na odblokowanie jadra przysadka mozgowa i przede wszystkim isc do lekarza i zrobic badania czy jest wszystko ok przed jak i po cyklu mysle ze zanim nie dorosniesz do wiedzy w dopingu nie powinienes sie za niego brac bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2008-06-21 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po drodze:):) u mnie niestety 1 dzień w 7 dniu i powoli posypała sie cała dieta:(((( ale cel min osiągnełam - dzinsy lużne:) oby teraz tak zostało. plan mam taki zeby teraz brać jakieś jedzenie do pracy: jajka +pomidorki ( posmakowało) albo jogurt a na obiadek miesko + sałatki ( warzywka w kazdej postaci) . mysle ze przy takim zestawieniu nawet [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 08:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z cyklem

    Post
    Doping

    Witajcie ponownie, wychodzi na to, że arimidex mam brać do każdego strzału testo, nie wiem czy to dobry pomysł. Estro ponoć mi nie spadnie do zera bo ari jest delikatniejsze? Co robić? I czy to prawda, że na cyklu trzeba spożytkować więcej białka? 190g przy wadze 65kg wzrost 170cm to jest bardzo duży nadmiar, czy to rzeczywiście ma sens, tak duży [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2023-11-21 23:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)